過(guò)年送禮送健康，尤其是送家中長(zhǎng)輩，“健康大禮包”一直是熱門選項(xiàng)。2025年春節(jié)將至，各大電商平臺(tái)開(kāi)啟了“年貨節(jié)”模式，保健食品市場(chǎng)再次迎來(lái)銷售旺季。新京報(bào)記者從京東健康、天貓國(guó)際、美團(tuán)獲悉，年貨節(jié)健康產(chǎn)品成為消費(fèi)熱點(diǎn)，保健食品銷量顯著增長(zhǎng)。從細(xì)分品類來(lái)看，蛋白粉、深海魚(yú)油及磷蝦油類產(chǎn)品國(guó)內(nèi)銷售火爆，麥角硫因、納豆提取物類保健產(chǎn)品等海外產(chǎn)品增速也不小。
70%受訪者計(jì)劃或已購(gòu)買保健食品
新京報(bào)記者1月14日-16日隨機(jī)采訪的20名消費(fèi)者中，有14名消費(fèi)者在近期的年貨節(jié)活動(dòng)中購(gòu)買了保健食品。14人中，一些人經(jīng)常購(gòu)買保健食品，不管是不是過(guò)年。從購(gòu)買產(chǎn)品的目的來(lái)看，主要是年輕人為長(zhǎng)輩購(gòu)買，包括靈芝孢子粉、氨糖類產(chǎn)品、輔酶Q10、深海魚(yú)油、鈣片/膠囊、復(fù)合維生素等，其次是為孩子、為自己買蛋白粉、葉黃素等。
陳女士今年為爸媽買了破壁靈芝孢子粉和氨糖鈣片，總共花費(fèi)約800元?！爸坝腥怂土似票陟`芝粉，媽媽吃了感覺(jué)挺好的，所以這次又買了。氨糖鈣片也是聽(tīng)別人說(shuō)挺好，老年人需要補(bǔ)鈣，就買了?！标惻勘硎?，購(gòu)買保健食品，她優(yōu)先考慮品牌，因?yàn)榇笃放瀑|(zhì)量有保證，其次才是價(jià)格。
譚女士是常年購(gòu)買保健食品，有給老人買的，也有給自己的?！耙郧皶?huì)買深海魚(yú)油、輔酶Q10、復(fù)合維生素、葉黃素等，吃完了就買，最近買的是護(hù)肝片和靈芝孢子粉膠囊，花費(fèi)500多元?！弊T女士表示，她購(gòu)買保健食品，優(yōu)先考慮品牌和安全性，一般她會(huì)選擇代購(gòu)，買進(jìn)口品牌的產(chǎn)品，因?yàn)榧易∩钲?，去香港方便，有時(shí)候也會(huì)去香港購(gòu)買。
黃錚匯是一名罕見(jiàn)病患者，由于疾病原因，他一般都會(huì)買一些藥品之外的保健食品作為補(bǔ)充，如輔酶Q10、氨糖、魚(yú)油等。今年年貨節(jié)，他購(gòu)買了約1000元的產(chǎn)品。
美團(tuán)醫(yī)藥健康數(shù)據(jù)顯示，2025年網(wǎng)上年貨節(jié)至今，保健食品銷量顯著增長(zhǎng)，較去年同期增長(zhǎng)3倍，長(zhǎng)沙、濟(jì)南、煙臺(tái)、北京、杭州為銷量靠前的城市。隨著消費(fèi)者健康意識(shí)持續(xù)提升，春節(jié)期間健康消費(fèi)明顯升溫。
蛋白粉、深海魚(yú)油等熱賣
來(lái)自京東健康的數(shù)據(jù)顯示，今年的年貨市場(chǎng)上，滋補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)保健品等健康產(chǎn)品成為消費(fèi)新熱點(diǎn)。自2024年12月24日京東年貨節(jié)開(kāi)啟，蛋白粉品類成交額同比增長(zhǎng)110%，以腸胃益生菌、塑身益生菌、口腔益生菌為代表的益生菌品類成交額同比增長(zhǎng)47%。
“之前一直給爸媽買蛋白粉，也聽(tīng)人說(shuō)，產(chǎn)后吃蛋白粉不會(huì)累?！蹦曦浌?jié)，在增強(qiáng)免疫力方面，陳女士也考慮給自己購(gòu)買蛋白粉，主要是覺(jué)得自己容易感冒，想提升下免疫力。
在京東“增強(qiáng)免疫蛋白粉熱賣榜”，湯臣倍健蛋白粉排在TOP1，已連續(xù)128天位列榜首。同仁堂蛋白粉則位于TOP2，已經(jīng)連續(xù)21天位列前三。京東京造的乳清蛋白粉位列TOP3，上熱賣榜945天。此外，Swisse斯維詩(shī)99%乳清蛋白粉、黃金搭檔蛋白粉、紐特舒瑪分離乳清蛋白粉、雅培益力佳SR營(yíng)養(yǎng)配方粉也進(jìn)入了TOP10榜單。
新京報(bào)記者在淘寶“年貨節(jié)*天貓榜單”的“年禮必買榜-有面年禮健康禮盒”榜單中看到，TOP10的榜單中，保健食品占據(jù)了一半席位，其中，湯臣倍健蛋白粉高居TOP1，湯臣倍健金標(biāo)志鈣、善存女士復(fù)維禮盒、鈣爾奇鉑金液體鈣、鈣爾奇孕婦鈣片分別位列TOP6-TOP9。
美團(tuán)醫(yī)藥健康數(shù)據(jù)也顯示，臘八節(jié)以來(lái)，蛋白粉及兒童健康品等滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品線上訂單量開(kāi)始增多，其中兒童健康品主要為益生菌，復(fù)合維礦等，以合生元益生菌沖劑為例，銷量周增近2倍。
另?yè)?jù)天貓國(guó)際數(shù)據(jù)，深海魚(yú)油及磷蝦油類產(chǎn)品是天貓國(guó)際增速最快的保健細(xì)分類目之一，天貓年貨節(jié)期間，天貓國(guó)際上深海魚(yú)油成交同比翻倍、磷蝦油成交增速達(dá)260%。此外，風(fēng)靡“抗衰圈”的麥角硫因，成交增速迅猛，成交增長(zhǎng)翻10倍，納豆提取物類保健產(chǎn)品，整體增速達(dá)到480%。以漢方藥為主的天然藥品，也在年貨節(jié)期間迎來(lái)銷量增長(zhǎng)，增速超110%。
中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、中國(guó)健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)吳佳強(qiáng)調(diào)，對(duì)于缺乏蛋白質(zhì)的人而言，如日常肉蛋奶或大豆制品攝入量較少，可以購(gòu)買蛋白質(zhì)粉進(jìn)行補(bǔ)充，以提高免疫力；但如果日常肉蛋奶或大豆制品攝入量足夠，就沒(méi)有必要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，也無(wú)法提升免疫力?！白詈檬侨辈叛a(bǔ)，有些肝腎功能不全的人，尤其是腎病患者，要慎選蛋白質(zhì)?！眳羌颜f(shuō)道。
對(duì)于另一類爆款產(chǎn)品深海魚(yú)油，從各商家宣傳來(lái)看，主要是輔助降血脂、有助于維持血脂健康的功能。從一些消費(fèi)者的評(píng)價(jià)來(lái)看，他們寄希望于通過(guò)深海魚(yú)油類保健食品，達(dá)到降血脂的目的，甚至有消費(fèi)者認(rèn)為可以取代他汀類藥物。對(duì)此，吳佳提醒，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑只是一種輔助手段，不能代替藥物治療，能否停藥還應(yīng)遵醫(yī)囑。新京報(bào)記者也在湯臣倍健、GNC（健安喜）、金澤百等深海魚(yú)油產(chǎn)品包裝上看到“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”的提示。
保健食品年貨避坑指南
保健食品市場(chǎng)連續(xù)多年保持高增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，但虛假宣傳、普通食品冒充保健食品等行為也屢見(jiàn)不鮮，特別是隨著直播帶貨等形式興起，這些消費(fèi)陷阱也開(kāi)始轉(zhuǎn)移。年貨節(jié)購(gòu)買保健食品，有哪些坑要避開(kāi)，如何挑選到正規(guī)的保健食品？
為確保廣大消費(fèi)者科學(xué)選購(gòu)保健食品、健康平安歡度佳節(jié)，國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局近日發(fā)布保健食品消費(fèi)提示，指導(dǎo)廣大消費(fèi)者科學(xué)認(rèn)知、理性消費(fèi)。
選擇正規(guī)的銷售場(chǎng)所
不要隨意購(gòu)買上門推銷的保健食品，要到證照齊全、信用良好的銷售場(chǎng)所購(gòu)買，比如大型商超、藥店等，要確認(rèn)商家的資質(zhì)，并謹(jǐn)記“保健食品不是藥物，不能替代藥物治療疾病”。避免在非正規(guī)渠道購(gòu)買，以免遭遇假冒偽劣產(chǎn)品。
看注冊(cè)或備案信息
仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽上的注冊(cè)或備案號(hào)，認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)志，分清保健食品和普通食品，確保所購(gòu)產(chǎn)品為合法注冊(cè)備案的保健食品。怎么確定保健食品的注冊(cè)或備案信息是否一致呢？很簡(jiǎn)單，登錄市場(chǎng)監(jiān)管總局特殊食品信息查詢平臺(tái)進(jìn)行查詢就可以了。
看適宜人群
選購(gòu)保健食品一定要仔細(xì)查看保健食品的適宜人群、不適宜人群和保健功能等信息。確保所購(gòu)產(chǎn)品符合自己的身體狀況和需求，避免盲目跟風(fēng)，購(gòu)買不適合自己的保健食品。
查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
生產(chǎn)日期和保質(zhì)期是確保產(chǎn)品品質(zhì)和安全性的重要指標(biāo)。沒(méi)有生產(chǎn)日期，超過(guò)保質(zhì)期，沒(méi)有進(jìn)口商信息，無(wú)中文標(biāo)簽的產(chǎn)品一定不要購(gòu)買，以免對(duì)身體健康造成不良影響。
留存購(gòu)買的憑證
在購(gòu)買保健食品之后一定要索取并保存好小票、消費(fèi)記錄、發(fā)票等消費(fèi)憑證，消費(fèi)憑證上應(yīng)當(dāng)注明商品的名稱、數(shù)量、價(jià)格等內(nèi)容，一旦發(fā)生消費(fèi)糾紛，可以作為消費(fèi)維權(quán)的重要依據(jù)。
理性選擇網(wǎng)絡(luò)銷售
網(wǎng)絡(luò)銷售保健食品遵循線上線下一致原則。網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買保健食品一定要挑選正規(guī)的購(gòu)物平臺(tái)與商家，仔細(xì)查看產(chǎn)品信息，明晰自身需求，保持理性，切勿盲目跟風(fēng)。
正確看待跨境電商產(chǎn)品
對(duì)于通過(guò)跨境電商第三方平臺(tái)自境外購(gòu)買的商品僅限個(gè)人自用，不得二次銷售。相關(guān)商品符合原產(chǎn)地有關(guān)質(zhì)量、安全、衛(wèi)生、環(huán)保、標(biāo)識(shí)等標(biāo)準(zhǔn)或技術(shù)規(guī)范要求，但可能與我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)存在差異，消費(fèi)者需自行承擔(dān)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。
如果消費(fèi)者購(gòu)買的保健食品存在食品安全問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)撥打12315、12345電話或企業(yè)投訴服務(wù)電話。
新京報(bào)記者 王卡拉
校對(duì) 穆祥桐
